Category Archives: Habitudes de vie

Le harcèlement au travail

Par Marc Gélinas, psychologue. Plusieurs clients doivent faire face aux pressions émanant de leur milieu de travail. Celles-ci peuvent prendre plusieurs formes; on n’a qu’à penser aux appels à la maison...

Qu’est-ce que l’estime de soi?

Par Amira Amane, psychologue et neuropsychologue Ce concept très à la mode a été utilisé à toutes les sauces dans les dernières années. Il est temps de remettre les...

Les habitudes de vie des ados

Les habitudes de vie, un concept trop souvent négligé dans l’évaluation des difficultés à l’école Par Marc Gélinas, psychologue Il est généralement reconnu que les adultes ont besoin d’un...

L’insomnie: comment la combattre?

Par Amira Amane, psychologue et neuropsychologue Vous ou vous enfants avez de la difficulté à dormir? Voici quelques trucs pour vous aider à profiter d’une meilleure nuit de sommeil....

Attention !

Nous prenons actuellement de nouveaux dossiers en psychothérapie pour adulte, mais uniquement disponibles de jour. Nous ne prendrons aucun nouveau dossier en psychothérapie pour enfants ou adolescents pour une période indéterminée. Toutefois, aucun nouveau mandat IVAC, CNESST ou SAAQ n'est accepté pour le moment. Merci !